inne niz

lepsza niz kawa i wszystko inne zimne prysnice albo chociaz ochlapac sie zimna woda zakazdym razem jak czujesz sennosc.

Szybciej by ci popękały małe naczynka, niż jakaś duża żyła na ręku, jeżeli byłaby to wina supla. Ale obserwuj, czy nic się poza tym nie dzieje, jak zauważysz inne takie zmiany to go odstaw, żebyś wylewu nie dostał :/

[...] Wlasnie ja chcialem delikatnie zbic estro, zeby bylo pozniej na t3 malej dawce lzej, takie cos sobie rozkminiam, dawki femki naprawde male polece, zeby zbic to estro ktore wywalone w gore jest. Jak ktos jeszcze chce sie wypowiedziec, to smalo, lubie poruszac inne tematy niz 100x metka ;-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-03-13 23:27:54

[...] ziemię...z zapotrzebowanie,które autor postu miał podczas cyklu na biało (czyli ok.0.85g/1kg masy) na pewno nie zbudował mięśni ; a to że masa skoczyła,siła na pewno oraz inne "+" to raczej rzecz pewna, bo z tego co pamiętam wczesniej mial on tylko cykl na mono, więc różnica w odczuciach była zapewne duża ps.wiadomo lepszy rydz niż [...]

[...] w tym, ze w udach gromadzisz tluszcz i nie dasz rady nic z tym zrobic jezli nie schudniesz dalej. Jedne dziewczyny maja tluszcz na brzuchu i ramionach i maja chude nogi, inne odwrotnie (tych jest wiekszosc) a nielicznym tluszcz rozklada sie po rowno. Mozna sie czepiac, ze masz za duzo aerobow, i za duzo i za malo zalezy z ktorej strony sie [...]

[...] ze naturalne sa lepsze nawet niz te w odzywkach, to nie jest tak samo jak z bialkiem - ze naturalne bialko nie wchlonie sie tak szybko jak bialko z suplementow, nawet zwykle wpc? jajka zawieraja sporo tluszczy wiec sie po treningu raczej nie nadaja, a inne naturalne zrodla bialka? Tez daloby rade czyms skutecznie zastapic odzywki bialkowe?

[...] niż się ją robi, "wewnętrzna pamięć mięśniowa". Ja miałem dużo długich przerw od siłki (od 3 do nawet 10 miesięcy) ale nie przez operacje itd. tylko wyjazdy do roboty lub inne zajęcia (%) po powrocie na siłkę wracałem do formy z ~2 miechy, a nieraz nawet ją poprawiłem po tych 2 miechach. Wiec nie ma co się łamać, bo powinno szybko wrócić.

[...] 3lata wymiarow nie ebde pisal bo roznie to byla jak cwicze i jak nie cwicze saa wbijam itp itd mojego starego planu nie mam bo mialem formata i szlag trafil ale zamienilem inne cwiczenia niz w starym planie i pozamienialem dni treningowe klate mialem w pon nogi w piatek nie cwiczylem bic + triceps i ogolnie laczylem inaczej partie pozdo :) ocen [...]

[...] o tym byla mowa ;). Jezeli chodzi o szczegoly, to tu sie zgodze z Veermilionm, ze bardziej split by sie nadal, na FBW raczej sie nie bawimy w szczegoly, chociaz moze ktos ma inne podejscie do treningu calego ciala na jednej sesji. Musisz sobie postawic pytanie czy faktycznie w Twojej sylwetce szczegolow brakuje, czy moze ogolnej masy calego [...]

Wiadomo ze dzicko się inaczej odzywia, inne ma zapotrzebowanie kaloryczne niż rodzice.

[...] się świetnymi zagrywkami i kiwkami kiedy istnieje taka potrzeba. atuty: Atutem Brazylii jest przede wszystkim brak słabych punktów. Taki atut jest cenniejszy niż wszystkie inne. Zawodnicy Brazylii mają do perfekcji opanowane różnorakie schematy gry i w razie niepowodzenia jednego z wariantów bez problemu zaczynają grać trochę inaczej. Atutem [...]

to mysle ze zrobie tak poprostu ogranicze troche wegle a tluszczy nie bede zwiekszac bo i tak jes wiecej niz napisalem bo mleko ma jeszcze tluszcz piersc z kurczaka i inne. Czy to dobre rozwiazanie?

[...] mamy większy niż rano po przebudzeniu - to nawet logiczne. Jednak jeśli pijesz tylko samo białko, tak jak piszesz, które tam wymieszasz z 250ml wody to raczej imo tak się dziać nie powinno. Sam tak mam, ale nie jak wypije shake'a, tylko zjem coś bardziej obfitego, a już na koniec dnia mój brzuch z rana z brzuchem wieczór - dwa inne brzuchy :-)

[...] 10mg nolvy codzien caly cykl, ale jak pisal elite lepiej przy objawach gino 40mg codzien nolvy przez 3dni i pozniej 10mg do konca cyklu. Bcomplex 3x dziennie jak na opakowaniu, reszte wit C i inne softy wdlg opakowan. Meta w dawce 1-2 table to raczej dowcip a nie cykl na mase. Nolva i proviron - na recepte. Po clomid - clostilbegyt- recepta.

masz dopiero 18 lat (przynajmniej tak masz w profilu) metabolizm jeszcze szybki potrenujesz z 5 lat i wtedy zobaczysz a trenując sw i inne sporty chwytane i tak masz wieksza szanse przytyc niz uprawiając sporty uderzane wiec trzeba tylko zap*****lać wiadomo dieta itd tez musi być ale tutaj efekty sa po kilku latach dopiero

[...] obciazenia gdyz bezposrednio dzialamy na ten misien (podobnie jest z malymi grupami). Natomiast podczas MC nie pracuje tylko prostownik grzbietu ale rowniesz mm. nog i inne grupy miesni plecow wiec logiczne jest ze stosujemy tutaj o wiele wieksze ciężary. Niech zrobi ktos sklony tulowia w tyl w lezeniu przodem z obciazeniem za karkiem [...]

[...] do wyizolowania omawianego mięśnia pleców różnice są niepomierne- wniosek sam się nasuwa. Natomiast podczas MC nie pracuje tylko prostownik grzbietu ale rowniesz mm. nog i inne grupy miesni plecow wiec logiczne jest ze stosujemy tutaj o wiele wieksze ciężary. -nie porównuje z mc. Niech zrobi ktos sklony tulowia w tyl w lezeniu przodem z [...]

Termitku! trzeba to jesc! ale sa pewne zasady: ziemniaki odpadaja bezdyskusyjnie, wysoka zawartosc skrobii i inne nieciekawe rzeczy, co do makaronu, to napewno znasz pojecie "makaron z bialej maki". Ogoz jest to wlasnie ten makaron, ktory zazwyczaj znajdujemy w sklepie na polce, makaron oczyszczony, a dokladniej wyrabiany z maki [...]

[...] 4 nazwy sie przetacaja ;) ale chodzilo mi o dokaldnie taka rane ;) bo przy tluczonej naczynia krwionoscie sa sciskane i tamowane :) jest tepym narzedziem ;) wiec to tec daje inne aspekty niestety nie wyczytalem dokaldnie takiego czegos tylko blizna siwerza> cepan.acepan czy jakso tak :) pisze z pamieci a jak dlugo po zagojeniu to inna ;) [...]

borys1512 grubo w pupke spokojnie 5ml wchodzi - w inne nie waliłbym wiecej niz 2-3